マネージャーブログ　vol.5

こんにちは！Legeco Space Voiceマネージャーのルカです！！

皆さんは日々の溜まりに溜まったストレスをどうやって発散していますか？

私はカラオケなどで思い切り歌って発散しています。

怒鳴って歌ったり、無理な音を出してうたうわけではなく、お腹から声を出して大きな声をだして楽しくストレスを発散しています＾＾

自分のキーにあった歌を見つけたり、発声練習をしてお腹から声を出せるようになるとより、気持ちよく楽しく歌えてすっきりすると思います！

大きな声を出せない時は枕に向かって歌ってます（笑）

音楽を日常生活に取り入れる事でたくさんの良いことがあり、支えにもなると思うのでぜひ取り入れてみてください♡